Ideen, Impulse, Leben – mit Familie, für dich
Popcorn und Gummibärchen sind dir zu Mainstream? Wir haben für unseren Wohnzimmer-Kinoabend drei kreative Snacks ausprobiert, die schnell zubereitet sind, Spaß machen und der ganzen Familie schmecken.
Kleine Knabbereien mit großem Effekt – Lust, sie auszuprobieren?
Kennen wir alle: Der Kühlschrank gibt nur halbe Inspiration her, die Laune der Kinder ist… sagen wir, anspruchsvoll, und du selbst möchtest dich einfach aufs Sofa werfen. Aber dann liegt da noch diese Dose Kokosmilch. Und der Sack Reis. Und hey – du hast ja noch Huhn. Und Erdnüsse! Und plötzlich formt sich im Kopf ein Rezept, das fast schon zu einfach klingt, um gut zu sein.
Spoiler: Es ist fantastisch. Dieses Ofen-Curry mit Erdnuss-Kokos-Hähnchen ist mein persönlicher Joker für „Alle-sind-hungrig-und-niemand-hat-Nerven“-Tage. Es ist einfach, macht satt und hat genug Pfiff, dass sogar der beste Ehemann von allen beim Essen innehalten und „Mhm… das ist gut!“ sagen musste.
„Ofen-Curry mit Erdnuss-Kokos-Hähnchen und Basmati-Reis“ weiterlesen
Eine Tradition, die wir mehr oder weniger regelmäßig praktizieren ist das Adventfrühstück. Jeden Sonntag gibt es das Waffelfrühstück.
Für uns riechen Waffeln grundsätzlich nach Weihnachten. Wahrscheinlich, weil sie auf keinem Adventmarkt fehlen 😉
Im heutigen Beitrag stelle ich Dir unsere liebste Variation vor.
„Weihnachtliches Frühstück: Waffeln“ weiterlesen
Aktuell beschäftigen mich zwei große Themen. Beide davon seit meiner frühen Jugend. Eines davon dreht sich um Ernährung. Im Laufe der Zeit änderte sich natürlich die Sichtweise. Denn schließlich erfährt man gerade in Bezug auf Ernährung beinahe täglich etwas Neues.
„„Einfach essen!“ von Thomas A. Vilgis – Rezension“ weiterlesen
Als ich vor einigen Tagen spazieren war, ist mir aufgefallen, dass die Tannen und Fichten schon ihre hellgrünen Spitzen haben. „Es gibt schon Maiwipferl!!“ habe ich voller Freude alle Mitmenschen im unmittelbaren Umkreis wissen lassen. Warum ich mich so sehr darüber gefreut habe? Weil man damit ganz einfach den besten Hustensaft zubereiten kann J Auch bei Halsschmerzen ist ein Löffel davon eine richtige Wohltat.
„Hustensaft aus der Natur – Maiwipferlsirup“ weiterlesen
Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen. Endlich ist er da – der Frühling. Mit dem Frühling werden auch die Bäume und Wiesen wieder grün und überall kann man wunderschöne Blumen und Blüten bewundern.
„Wunderblume Löwenzahn – Anwendungen und Rezepte“ weiterlesen
Dieser Artikel enthält lediglich Empfehlungen der Autorin aufgrund persönlicher Erfahrungen. Weder wird die Vollständigkeit der Informationen noch für einen Erfolg garantiert. Der Artikel ersetzt weder eine Ernährungsberatung noch eine medizinische Beratung. Bei starken Beschwerden bitte immer mit dem Arzt/der Ärztin Rücksprache halten.
Heute möchte ich über ein Thema schreiben, das viele und vorallem Frauen betrifft. Oft vernachlässigen wir Symptome, denn sie gehören einfach zu unserem Alltag. Mal mehr und mal weniger aber immer da. Die Rede ist vom Eisenmangel, der, wenn er unbeachtet bleibt, in eine Anämie übergehen kann.
„Hausmittel gegen Eisenmangel inklusive Rezeptvorschläge“ weiterlesen
Unbezahlter Werbebeitrag – Für diesen Beitrag erhielt ich keinerlei Vergütung, doch ich bin von dem Produkt oder Dienstleistung überzeugt und möchte sie hier vorstellen.
Gerade in der kalten Jahreszeit wird vermehrt Tee getrunken. Ich selbst genieße zu jeder Jahreszeit einen gut gemischten Tee. Es wird ihm nachgesagt, dass er heilende Wirkung hat. Oder belebende. Und, wenn man es braucht, auch entspannende.
„Selbstgemischter Gewürztee für die kalte Jahreszeit“ weiterlesen
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages … da gehen die Meinungen auseinander. Ich höre da auf meinen Körper. Der sagt mir ganz genau, ob er ein Frühstück will oder eben nicht. Aber gerade in der dunklen und kalten Jahreszeit möchte ich öfter mal eines. Ganz besonders gerne habe ich warmes Frühstück.
„Mein Winterfrühstück: Schoko-Bananen-Haferbrei“ weiterlesen
Ein gesunder Start in den Tag bedeutet auch, zu frühstücken. Ja, der Körper braucht einen gewissen Kick am Morgen. Außerdem verhindert ein Frühstück den Heißhunger am Vormittag. In meiner Kategorie Familienküche findest du auch Rezepte für Smoothies und Porridges.
„Schoko Shake – Gesunder, zuckerfreier Shake fürs Frühstück“ weiterlesen